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Separarse suele ser una situación difícil o dolorosa, incluso para quienes han tomado la iniciativa de la separación. Lo complejo de una decisión como ésta encierra mucho más que la relación de pareja que se termina. En ocasiones, las separaciones pueden confrontarnos con asuntos no resueltos de nosotros mismos. Por ejemplo, pueden poner en evidencia […]

Para hablar de primeros auxilios psicológicos primero tenemos que puntualizar algunas cuestiones técnicas. En sí podemos definir que son un conjunto de estrategias para poder intervenir en una situación de catástrofe, lo que nos ayudará en un futuro inmediato a superar una crisis. Lo que se busca es reducir el estrés y reducir el nivel […]

Nadie muere a tiempo, sobre todo cuando es amado. No me acuerdo si prometiste nunca morirte, de cualquier manera, faltaste y con esta falla te despediste. La siguiente sesión, lo que venía para nosotros, quedará pendiente. Imploro a mi memoria no permitirme olvidarte del mismo modo, tan abrupto, tan brutal, tan sin nombre. Memorias en […]

El pasado 20 de junio se llevó a cabo el estreno de la esperada película “Barbie”, misma que ha generado un alto impacto. Pudimos observar la mercadotecnia al tope; redes sociales bombardeadas por “filtros”, estereotipos de “ser lo que quieras ser”, propaganda publicitaria en artículos cotidianos en especial en artículos de belleza o artículos para […]

“¿Es usted Feliz? Es una pregunta que se vuelve común, pero que resulta no tal fácil de responder.   La búsqueda de la felicidad es tan antigua como la propia historia. Desde Aristóteles que establecía que el hombre feliz era aquel de una vida virtuosa y ubicado en el justo término medio, pasando por Kant […]

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