Para hablar de primeros auxilios psicológicos primero tenemos que puntualizar algunas cuestiones técnicas. En sí podemos definir que son un conjunto de estrategias para poder intervenir en una situación de catástrofe, lo que nos ayudará en un futuro inmediato a superar una crisis. Lo que se busca es reducir el estrés y reducir el nivel […]
Da igual, Prueba otra vez, Fracasa otra vez, Fracasa mejor. Samuel Beckett Tropecé de nuevo con la misma piedra, dice el dicho popular. ¿Por qué siempre me sucede lo mismo? ¿Por qué siempre me relaciono con este tipo de personas? La pregunta insiste cada vez que al repetir ciertas situaciones de vida – por […]
A pesar de que la tristeza es un sentimiento que nos acompaña a lo largo de nuestra vida, hacemos muchas veces hasta lo imposible por detenerla. Pero ¿por qué nos empeñamos en esta infructuosa tarea? Las sociedades contemporáneas han nombrado de manera un tanto arbitraria a algunas emociones y sentimientos como “negativos”; y esto ha […]
El pasado 20 de junio se llevó a cabo el estreno de la esperada película “Barbie”, misma que ha generado un alto impacto. Pudimos observar la mercadotecnia al tope; redes sociales bombardeadas por “filtros”, estereotipos de “ser lo que quieras ser”, propaganda publicitaria en artículos cotidianos en especial en artículos de belleza o artículos para […]
“¿Es usted Feliz? Es una pregunta que se vuelve común, pero que resulta no tal fácil de responder. La búsqueda de la felicidad es tan antigua como la propia historia. Desde Aristóteles que establecía que el hombre feliz era aquel de una vida virtuosa y ubicado en el justo término medio, pasando por Kant […]
“El asunto es que la sumatoria de estos hechos – copular con una mujer, que ella lleve en su vientre algo durante cierto tiempo, que ese producto termine siendo eyectado – jamás logrará constituir la noción de qué es ser padre. Ni siquiera hablo de todo el haz cultural implicado en el término ser padre, […]
Eso solemos pensar cuando vemos lo que hizo la gente que es muy inteligente, o muy famosa, o tiene ideas geniales. En realidad, Sigmund Freud sufrió mucho mientras trataba de explicarse, a él mismo y a los demás, cómo funciona la mente. Lo sabemos porque le escribía cartas a su amigo Wilhelm Fliess y le […]
“Si sueñas con víboras es porque estás viviendo decepciones y engaños. ¿Que las culebras qué nos dicen? pues depende. Si son agresivas seguro está relacionado con tu sexualidad, pero si están tranquilas la relación es con la sabiduría ¿Con agua? Ah no, si sueñas con agua es porque tienes buenas relaciones con otras personas, pero […]
En lo bueno y en lo malo un amigo siempre está ahí y tú siempre estás ahí para él. Entonces ¿para qué ir con un psicoanalista? ¿Hacerlo implica que no tengo amigos suficientemente buenos? Tu psicoanalista siempre está ahí para ti, pero tú no tienes que estar ahí para él. De hecho, no conoces nada […]
«La muerte y la ansiedad que esta genera producen sufrimiento mental. Como resultado de la experiencia de muerte de una persona cercana y querida experimentamos sensaciones de pérdida y duelo. Se ha visto que encontrarse con alguien próximo a morir nos lleva a pensar en la idea de que la vida no es para siempre. […]
